Importância do Desporto para a Saúde

Importância do Desporto para a Saúde

No âmbito do módulo de promoção da saúde na disciplina de DSP, convidámos o pai de um dos alunos para vir falar sobre a importância do desporto para a nossa saúde, exemplificando este tema com a modalidade de kickboxing.

O trabalho foi realizado por Fábio Joaquim e João Conceição, alunos do TMA 2016.

Com este trabalho ficámos a perceber a importância do desporto para a nossa saúde e os riscos que podemos vir a ter se não o praticarmos.

Exemplos: doenças cardiovasculares, obesidade, osteoporose, perda de flexibilidade, problemas físicos na vida profissional.

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